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As minhas neuras!

...neuras, desabafos, coisas sem nenhum interesse, palavras soltas, cenas assim. Estranhas. Ou não.

As minhas neuras!

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Ginásio... em casa

A que vos escreve anda a mexer o esqueleto em casa, a bem da sua saúde. Meto-me no meu quarto, youtube aberto em aulas de ginástica e bota derreter a banha. Com dança e música, que é o que adoro. E tem resultado. Ó se tem. Ninguém me chateia, faço o que quero, sou muito mais exigente comigo, suo pelas costas abaixo (que é coisa indicativa que estou a fazer certo) e estou a a-do-rar. Tenho feito treino todos os dias, 40/50 minutos. Páro quando preciso, descanso quando quero e não tenho nenhum PT a impingir-me exercícios chatos nas máquinas de musculação ihihihih. Só coisas boas. Claro que estou a dar o meu testemunho e o mais importante (eu, que andei alguns meses no ginásio e desisti em boa hora!) é fazermos o que gostamos, com incentivo e um objetivo definido. 

Sigo esta youtuber: 

E este casal, que são os meus favoritos: 

 Preciso comprar uma balança. 

4 comentários

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    SPatricia 15.04.2019

    Eita, que somos mais no club. Quando começaste?
    Eu ainda tenho pouco tempo de experiência, mas sabes que ontem a minha Mãe olhou pra mim e disse "Estás mais magra...!" Estou pois. Na face/maçãs do rosto e nos dedos. Locais altamente fixes para se emagrecer (not). Preciso abater a barriga e anca, pá! Não é dedos...
    Mas pronto. Devagarinho chego lá.
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    Milhinha 15.04.2019

    Desde que comecei a estudar para além de trabalhar. Ainda tentei manter a inscrição no ginásio mas só estava mesmo a pagar, sem usufruir. Assim prefiro organizar a minha agenda diária para encaixar um tempinho e faço em casa. Portanto, isto tem cerca de um ano. Sinceramente, acabo por ser mais pontual porque por vezes preguiça de sair de casa para ir para o ginásio é sentia que estava a perder tempo que me dava para estudar. Assim, faço tudo em casa, poupo tempo e dinheiro e não tenho desculpas
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    SPatricia 16.04.2019

    Exatamente! Que giro encontrar mais experiências como a minha. Pensei que o que estava na moda era ir ao ginásio, e pelos vistos somos mais do que imaginava.
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