Costumam tomar alguma coisa quando andam mais nervosos e ansiosos? Se sim, o quê?

Não, não me quero automedicar, mas já o fazendo (shame!) em dois dias já tomei 2 valdispert stress. Resultado de um fds de stress, cansaço mental e físico. Não é uma quantidade exagerada, nem sequer fico zombie. Tranquiliza-me. Acalma-me o coração e aquela sensação de nervoso miúdinho que não consigo controlar.